Причины сухости глаз, симптоматика, терапия и профилактика

Сухость глаз – это патология, при котором поверхность органа недостаточно увлажняется либо смазывается слезой. При таком нарушении постоянно ощущается песок, зуд и выраженный дискомфорт в органах зрения. Ощущение сухости преимущественно появляется у пожилых пациентов и у тех, кто длительное время проводит за компьютером.

Причины сухости глаз

Синдром сухости у пациента может развиваться по различным причинам и под воздействием некоторых факторов.

Физические факторы

Часто синдром выявляется у пожилых пациентов, поскольку с возрастом ухудшается процесс выработки слёзной жидкости. У людей нарушается проходимость слёзных протоков, что может спровоцировать воспалительный процесс.

Нередко патология выявляется у женщин в период менопаузы, беременности либо при использовании контрацептивов. Синдром часто развивается при нахождении в течение длительного времени за компьютером, поскольку снижается количество морганий и орган зрения получает меньшее количество смазки.

Климатические

Раздражать органы зрения может сухой воздух на улице и в помещении. Кроме этого, спровоцировать патологию может использование кондиционеров и отопительных приборов в квартире. Нередко с такой проблемой сталкиваются пассажиры самолётов либо пациенты, находящиеся на лечении в медицинском учреждении.

Спровоцировать появление синдрома может воздействие на организм человека таких раздражителей, как ветер, дым, пары химических веществ и даже яркий солнечный свет.

Гормональные изменения

В нормальном состоянии орган зрения омывается слёзной жидкостью и таким образом происходит его увлажнение. Основными элементами слезы служат жировые и водные компоненты. В том случае, если баланс между ними нарушается, то следствием этого становится снижение качества слёзной жидкости.

Изменение уровня гормонов в организме отражается на липидном компоненте слезы и, соответственно, он уменьшается. Слеза уже не способна удерживать слезу на органе зрения без жировой плёнки, поэтому одним из проявлений сухого глаза является беспричинной слезотечение.

Ношение линз

Причиной появления сухости глаза могут становиться контактные линзы, но от них качество это совершенно не зависит. Даже при использовании безопасных и удобных контактных линз усиливается поглощение влаги и уменьшается объём слёзной жидкости.

Сегодня начали выпускать более современные контактные линзы из такого материала, как силикон-гидрогель. Их применение позволяет не забирать у глаз влагу, но цена на них достаточно высокая.

Лазерная коррекция зрения

Привести к появлению синдрома может лазерная коррекция и при неправильном проведении операции такая проблема может остаться у человека на всю жизнь. Перед тем как приступать к лазерной коррекции, необходимо обязательно провести пробу Ширмера.

При выявлении синдрома придётся сначала его вылечить, а после проводить операцию по улучшению зрения. Иначе после лазерной коррекции может произойти ещё большее обострение сухости глаза, и пациент будет постоянно испытывать ощущения зуда. Кроме этого, будет всё время мучить присутствие пыли в глазах и справиться с синдромом будет уже не так легко.

Приём препаратов

У каждого лекарственного средства имеются побочные действия, и при применении некоторых из них у пациента сильно сушит глаза. Привести к таким неприятным последствиям может применение оральных контрацептивов и антидепрессантов. Они вызывают изменение гормонального фона организма, что отражается на процессе регулирования жиров.

Жировой компонент слёзной жидкости снижается, её качество снижается, и она уже не может увлажнять орган зрения в полном объёме. Именно по этой причине пациентам, которые принимают лекарственные препараты в профилактических целях, рекомендуется использовать такие капли, как «искусственная слеза».

Хронические заболевания

Причиной сухости иногда становятся различные аутоиммунные нарушения, среди которых можно выделить волчанку, склеродермию, синдром Шегрена и ревматоидный артрит. Патологии, спровоцированные сбоями в функционировании иммунной системы, могут провоцировать дисбаланс в составе слезы.

Распространённым аутоиммунным заболеванием служит офтальмопатия щитовидки, которая в медицинской практике называется болезнью глаза Грейвса. Однако, при таком нарушении синдром является лишь одним из проявлений болезни.

Диагностика причин

Диагноз ставится врачом офтальмологом после проведения осмотра пациента и выявления жалоб. Для этой цели используется щелевая лампа со специальными красителями, что позволяет установить дефекты на роговичном слое и конъюнктиве. При наличии показаний пациенту назначается проведение уточняющих дополнительных исследований.

Подтвердить диагноз удаётся с помощью таких функциональных исследований, как специальные пробы. С их помощью удаётся измерить стабильность слёзной плёнки, процесс производства слезы и её осмолярность.

Симптомы

Чаще всего синдром диагностируется у женщин, и связано это с возможными гормональными изменениями в организме. Чаще всего патология выявляется в возрасте после 40 лет, когда снижается производство эстрогена, что и становится причиной сухости слизистых оболочек.

При сухости органа зрения могут появляться следующие симптомы:

• светобоязнь;
• покраснение конъюнктивы глаза;
• снижение остроты зрения;
• размытый контур предметов;
• ощущение инородного предмета в глазу;
• слипание век по утрам;
• постоянные болевые ощущения в глазах.

В некоторых случаях раздражение может провоцировать повышенное слезоотделение, поскольку железы начинают с повышенной силой производить секрет для устранения сухости.

Как избавиться от сухости глаз

На начальной стадии патологии необходимо определить, какая причина вызвала ее развитие. Приступать к устранению неприятной симптоматике необходимо лишь в том случае, если синдром сухости даст знать о себе повторно.

Медикаментозное лечение

Справиться с синдромом удаётся с помощью специальных мазей, которые нужно закладывать под веко. Облегчить состояние удаётся с помощью следующих средств:

• Окутиарз;
• Видисик;
• Офтагель;
• Катионорм;
• Блефарогель.

Мази обладают увлажняющим эффектом и помогают избежать пересыхания слизистой глаза. При повышенной чувствительности вместо мазей рекомендуется использовать глазные капли, среди которых наиболее эффективными считаются следующие:

• Хило-комод;
• Дефислез;
• Слезин;
• Оксиал.

Все лекарственные препараты в виде жидкости проникают в очаг воспаления, и при этом отсутствует контакт с больным глазом, что существенно снижает риск заражения.

Хирургические методы

В некоторых случаях использование лишь одним лекарственных препаратов оказывается недостаточным для устранения проблемы. Специалисты могут назначать проведение операции, с помощью которой удаётся усилить приток слёзной жидкости и нормализовать её отток.

Выполняется перекрытие путей отвода слёз за счёт закупоривания слёзных точек специальными пробками. Обычно в качестве материала для таких пробок используется кожа больного либо часть его конъюнктивальной оболочки.

Можно ли использовать контактные линзы

При ношении контактных линз может появляться выраженный дискомфорт и сухость, что может иметь серьёзные последствия. Однако, развиваются они в том случае, если пациент полностью игнорирует признаки проблемы.

Многие пациенты задаются вопросом, можно ли носить контактные линзы при синдроме сухости глаза. На самом деле, пользоваться ими можно, но следует правильно их подобрать. Кроме этого, при необходимости может потребоваться использование специальных капель для увлажнения органов зрения. В том случае, если ношение линз сопровождается выраженным дискомфортом, то необходимо сменить раствор для ухода за ними.

Сухость могут вызывать и растворы, которые используются для хранения контактных линз. Они могут оказывать побочное действие на пациентов, которые страдают повышенной чувствительностью к консервантам. В такой ситуации следует приобрести линзы, которые не требуют очищения растворами.

Народные средства

Избавиться от неприятной симптоматики при синдроме сухого глаза удаётся с помощью рецептов народной медицины. В домашних условиях можно приготовить следующие средства:

1. Можно натереть свежий картофель и перемешать образовавшуюся кашицу с укропом. Средство следует наложить на марлю и поставить компресс на веки на 10-15 минут.
2. Необходимо пропитать холодным молоком ватный диск и приложить его к векам на некоторое время. После компресс следует снять и промыть глаза тёплой кипячёной водой.
3. Нужно очистить от кожицы несколько листов алоэ и приложить их к закрытым векам на 10-15 минут. Спустя время глаза нужно промыть тёплой водой, избегая при этом попадания жидкости на слизистую.

Избавиться от кругов под глазами удаётся с помощью свежего огурца, который следует приложить к глазам на несколько минут.

Возможные последствия сухости глаз

Следует помнить о том, что даже лёгкая форма синдрома сухого глаза требует проведения обязательного медицинского лечения. Это позволит не допустить развития необратимых последствий и избавить больного от неприятной симптоматики. При отсутствии терапии возможно развитие следующих осложнений:

• инфицирование тканей органа зрения;
• частичная либо полная утрата зрения;
• формирование на глазу различных эрозийных образований;
• повреждение роговичного слоя.

Пересыхание роговичного слоя становится причиной появления на его поверхности язв с дальнейшим рубцеванием тканей, что отрицательно отражается на состоянии зрения. При недостаточном производстве слёзной жидкости нарушается её защитная функция и возникают проблемы с процессом самоочищения поверхности органа зрения как от внешних загрязнений, так и продуктов метаболизма.

Профилактика

Избежать развития синдрома сухого глаза удаётся с помощью следующих мер профилактики:

• необходимо как можно чаще моргать при использовании смартфонов, компьютеров и других цифровых устройств.
• как можно чаще делать перерывы при нахождении за компьютером и по возможности каждые 20 минут отворачиваться и смотреть в глаза;
• избегать воздействия на глаза агрессивных факторов внешней среды, то есть пользоваться увлажнителем и отказаться от курения.

Кроме этого, справиться с повышенной нагрузкой на глаза удается с помощью простой гимнастики, которую рекомендуется делать 3 раза в день. Избавиться от дискомфортных ощущений возможно за счёт применения специальных капель от сухих глаз. Наиболее популярным среди них считается препарат «Чистая слеза», который следует ежедневно закапывать в глаз. Причины и лечение сухости глаза зависят от индивидуальных особенностей организма и стадии запущенности болезни.

Частые вопросы

Какие причины могут привести к сухости глаз?

Сухость глаз может быть вызвана различными факторами, такими как длительное использование компьютера, контактные линзы, ветер, сухой воздух, некоторые лекарства, возрастные изменения и недостаток слезной жидкости.

Какие симптомы свидетельствуют о сухости глаз?

Симптомы сухости глаз могут включать в себя ощущение песка или чужого тела в глазу, покраснение, раздражение, чувство жжения, усталость глаз, размытость зрения, а также повышенную чувствительность к свету.

Каковы методы терапии и профилактики сухости глаз?

Для лечения сухости глаз применяются искусственные слезы, увлажняющие глазные капли, мази, специальные процедуры, а также коррекция стиля жизни и работы за компьютером. В качестве профилактических мер рекомендуется увлажнять воздух в помещении, соблюдать правила гигиены контактных линз, делать регулярные перерывы при работе за компьютером и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, полезными для здоровья глаз.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одной из причин сухости глаз может быть длительное использование компьютера или мобильных устройств. Рекомендуется делать перерывы каждый час, чтобы отдохнуть глазам и увлажнить их.

СОВЕТ №2

Другой причиной сухости глаз может быть недостаточное увлажнение воздуха в помещении. Используйте увлажнители воздуха, особенно в зимний период, чтобы предотвратить сухость глаз.

СОВЕТ №3

Для симптоматики сухости глаз могут быть характерными ощущения жжения, песка в глазах, чувство усталости глаз. Если у вас возникают подобные симптомы, обратитесь к врачу-офтальмологу для профессиональной консультации.

СОВЕТ №4

Важной частью терапии и профилактики сухости глаз является правильный выбор увлажняющих капель для глаз. Приобретайте капли, рекомендованные врачом, и используйте их согласно инструкции.