Большинство людей уже давно отказались от очков и отдали предпочтение контактным линзам – наиболее удобному способу улучшения зрения. Если должным образом ухаживать за линзами, они прослужат долгое время, не причинив вреда глазам.
Существуют общие правила ухода за оптикой:
- перед снятием и надеванием линз следует тщательно мыть руки с мылом;
- хранить в воде оптические средства запрещено, для этого придётся приобрести в аптеке специальную жидкость;
- помимо раствора, потребуется ёмкость для хранения линз, а также пинцет для их извлечения;
- жидкость в резервуаре следует менять каждый день, ёмкость и пинцет меняют на новые один раз в 1-3 месяца;
- любые оптические средства, как с диоптриями, так и без, следует подвергать регулярной дезинфекции;
- срок службы линз зависит от вида изделия и указан на упаковке. Использование оптики дольше положенного времени может привести к потере её оптических свойств, сухости глаз, а также падению зрения;
- если изделие деформировано или порвалось, надевать его не следует: оно может исказить изображение и травмировать роговую оболочку;
- линзы для дневного ношения в обязательном порядке снимают на ночь: недостаточный приток кислорода к роговице во время сна может вызвать покраснение конъюнктивы, ощущение рези, помутнение зрения.
Давать кому-либо «поносить» свои линзы не стоит: контактная оптика считается предметом личного пользования. Несоблюдение данного правила может закончиться развитием инфекционных заболеваний глаз.
Хранение линз
Обычные КЛ для плановой замены необходимо хранить в специальной ухаживающей жидкости, которую можно купить в любой аптеке. Нельзя долгое время оставлять изделия на открытом воздухе: это может привести к пересыханию и деформированию материала, следствием чего станет невозможность их ношения. Ёмкость с находящимися в ней линзами должна быть всегда заполнена раствором, который должен полностью покрывать их поверхность.
Контейнер для жидкости должен быть всегда стерилен. Вытащив линзы, использованный раствор выливают, ёмкость и пинцет моют с мылом или обрабатывают любыми антисептическими средствами и высушивают. После этого внутрь наливают новую порцию жидкости.
Окулисты рекомендуют ежемесячно производить замену контейнера. То же самое касается и пинцета.
Правила ухода за контейнером
Ёмкость для ухаживающего раствора должна быть всегда чистой, промывать её следует ежедневно. Покупать новый контейнер рекомендуется 1 раз в 1-3 месяца: несмотря на регулярную обработку, со временем он может стать благоприятной средой для развития бактериальной флоры, и как следствие, глазных заболеваний.
Каждый день контейнер необходимо осматривать на наличие загрязнений. Перед тем как поместить КЛ, в ёмкость заливают свежую порцию раствора, ни в коем случае не смешивая старую и новую жидкости.
Вынув оптику, старый раствор выливают, промывают контейнер внутри и снаружи, уделив внимание труднодоступным участкам, которые могут накопить большое количество грязи. Вымытую ёмкость ставят на бумажную салфетку и просушивают.
Жидкости для линз
Специальный уход для линз-однодневок не требуется: такие изделия не хранят в растворах и утилизируют после нескольких часов носки.
Каждодневный уход за мягкой оптикой поможет не только продлить срок её эксплуатации, но и сохранить здоровье органам зрения. Чтобы КЛ служили положенное время, следует придерживаться простых рекомендаций.
Для хранения
Хранить любые виды мягкой оптики необходимо в специальном растворе, который следует ежедневно менять. Если нет возможности купить жидкость, её можно заменить физраствором (0,9%), солевым раствором или каплями для глаз.
Ёмкость с линзами держат при комнатной температуре, в затемнённом месте. Изделия не подлежат хранению в холодильнике: под влиянием низкой температуры их структура может измениться, что в дальнейшем может привести к непригодности.
Среди самых популярных растворов – Renu от «Bausch & Lomb», Ликонтин и Ликосол от «Медстар», Maxima Optics, AVIZOR Unica Sensitive.
Для ежедневной очистки
Корректирующие и цветные изделия плановой замены необходимо подвергать ежедневной очистке. Перед любыми действиями с КЛ следует хорошенько вымыть руки с мылом.
Для очищения мягких КЛ применяются многофункциональные растворы, в комплекте с которыми чаще всего идут контейнер и пинцет. Лучшими универсальными средствами для хранения и чистки являются Opti-Free Express и Solo Care Aqua от «Alcon», Biotrue от «Bausch & Lomb», Офтальмикс Био.
Неправильно подобранный раствор может привести к деформации КЛ и их негодности. Для жёстких линз подходят определённые средства, например, ферментные таблетки или энзимы. Кроме того, хорошо справляются с загрязнениями жидкости Ликосол-2000 и Ликотин НеоМульти.
При склонности органов зрения к сухости следует приобрести жидкость, содержащую увлажняющие компоненты (например, Офтальмикс Био и Maxima) или специальные капли на основе искусственной слезы. Не стоит закапывать в глаза универсальные жидкости: они могут спровоцировать раздражение слизистых.
Подвергать оптику чистке следует каждый день, сразу после её снятия. Очищение проводится следующим образом:
- изделие вынимают из ёмкости и укладывают на ладонь;
- на внутреннюю поверхность КЛ наносят небольшое количество очищающего раствора;
- кончиками пальцев протирают каждую линзу снаружи и внутри;
- новую порцию жидкости наливают в предварительно вымытый и высушенный резервуар, после чего пинцетом помещают в него чистые изделия.
Ежедневная обработка КЛ позволит исключить проникновение инфекции в зрительную систему.
Ферментная очистка
В производстве оптических средств наиболее часто применяют гидрогелевые материалы. Однако многие производители выпускают изделия на основе силикон-гидрогеля, который имеет пористую структуру. Во время носки их поверхность может забиться частичками грязи или органическими отложениями глаз, которые образуют на поверхности плёнку, ухудшающую качество зрения.
Предотвратить возникновение данной проблемы поможет энзимное (ферментное) очищение, которое рекомендуется проводить хотя бы раз в неделю. В частности, это касается мягкой оптики, предназначенной для длительного ношения – более 3 месяцев.
Для чистки корректирующих средств от протеиновых и белковых отложений применяют ферментные таблетки, которые способны расщеплять органические вещества, извлекать их из пор и возвращать линзе прозрачность.
Если своевременно не производить очищение с помощью ферментных таблеток, на поверхности изделий могут активно размножаться патогенные микробы, что, в свою очередь приведёт к воспалительным патологиям зрительной системы, ощущению пелены перед взором, дискомфорту во время носки.
Среди самых известных ферментных таблеток – Avizor Enzyme. Компания «Медстар» разработала энзимный шампунь Ликонтин-Ф.
Очистка с помощью ферментных таблеток проводится следующим образом:
- перед процедурой рекомендуется хорошенько вымыть руки;
- для полного очищения потребуется 2-3 таблетки, пинцет и ёмкость, которую предварительно ополаскивают, высушивают и заливают свежей порцией жидкости. Вместо раствора можно использовать хлорид натрия;
- таблетки вынимают из упаковки посредством пинцета, помещают в ёмкость и дожидаются их полного растворения;
- изделия кладут в контейнер на определённый срок, который у разных оптических средств может отличаться, и плотно закрывают крышкой;
- после процедуры очистки линзы и ёмкость промывают водой;
- линзы вновь погружают в резервуар, залитый многофункциональной жидкостью, на 2 часа;
- по истечении этого времени оптику можно надевать.
Не следует превышать время очищения: это может привести к повреждению материала линзы и появлению дискомфорта во время носки.
Несмотря на то, что оптика, выполненная на основе гидрогеля, впитывает в себя большое количество органических отложений, подвергать её длительное время ферментному очищению не стоит. Частички средств могут остаться в порах материала, спровоцировать раздражение глаз, а также привести к недолгому сроку службы.
КЛ, предназначенные для непрерывного ношения в течение определённого времени (например, Acuvue Oasys и Air Optix Aqua), рекомендовано вынимать хотя бы 1 раз в 7 дней для полного очищения. Непрерывная носка увеличивает вероятность развития инфекционных патологий глаз.
Читайте также:
Дезинфекция
Для дезинфекции и стерилизации КЛ, а также устранения органических соединений с поверхности применяют пероксидные системы. Такие средства целесообразно использовать для изделий со сроком замены более 1 месяца. Проводить очистку рекомендуется один раз в 7-14 дней.
Основным составляющим пероксидной системы является 3%-ная перекись водорода, способная успешно нейтрализовать множество болезнетворных микроорганизмов. Такие средства не включают в содержание консерванты и могут применяться людьми, имеющими сверхчувствительность глаз, и аллергиками.
Пероксидные системы запрещено применять для дезинфекции мягких изделий с повышенной гидрофильностью. Это может привести к их повреждению.
Дезинфицируя оптические средства, необходимо придерживаться инструкции, не вынимать изделия раньше срока, дожидаться полной нейтрализации перекиси. Частички пероксида могут остаться на поверхности материала и вызвать дискомфорт в органах зрения.
Самыми известными пероксидными системами являются One Step от Sauflon и Aosept Plus от Alcon.
При термической дезинфекции линзы нагревают в физрастворе до определённой температуры (чаще всего она составляет +70°С) на протяжении 10-15 минут. Однако такой способ может привести к износу материала и потере его оптических свойств.
Термическая обработка рекомендована изделиям, имеющим низкую гидрофильность. Также к ней могут прибегать люди, склонные к аллергии на составляющие дезинфицирующих растворов.
Уход за цветными линзами
Цветные КЛ, так же как и обычные оптические средства с диоптриями, требуют ухода. На поверхность их материала нанесён красящий пигмент, именно поэтому очищать их следует особенно аккуратно, отдавая предпочтение ухаживающим средствам без агрессивных компонентов, неспособных испортить краситель.
Для очистки цветных линз не используются пероксидные системы.
Резервуар для их хранения также требует ухода, иначе он станет источником размножения инфекции. Чтобы цветные КЛ служили положенное время, нужно проследить, чтобы контейнер был плотно закрыт крышкой, а раствор покрывал изделия целиком.
Ёмкость промывают хотя бы 1 раз в 7 дней, вначале горячей водой, затем – многофункциональным раствором, после чего оставляют высыхать на 10 минут. Остатки влаги должны полностью испариться со стенок резервуара, в противном случае они могут стать средой для распространения бактерий.
Также необходимо учитывать некоторые особенности ухода:
- специально подобранную для цветной оптики жидкость следует ежедневно менять;
- срок замены изделий указан на упаковке. Не следует использовать КЛ дольше рекомендуемого времени во избежание глазных заболеваний;
- для чистки и обработки применяются только специализированные средства, а не вода или перекись водорода;
- при деформации поверхности изделие необходимо заменить. Испорченные или повреждённые оптические средства способны исказить изображение и привести к ухудшению зрительной способности;
- макияж наносят только после того, как линзы вставлены в глаза.
Цветные КЛ предназначены только для дневной носки, в них не рекомендуется спать. Невыполнение данной рекомендации грозит неприятными последствиями, среди которых – дискомфорт во время использования, а также серьёзные патологии глаз.
Уход за ночными линзами
Ночные (или ортокератологические) линзы применяются во время сна. ОК-линзы представляют собой жёсткие газонепроницаемые изделия, позволяющие исправить форму роговой оболочки и скорректировать зрение на один-два дня. Эффект от применения таких средств накопительный: после первого использования восстановить зрение можно на 75%, через одну неделю можно смотреть на мир безо всяких корректирующих средств. Срок службы таких изделий составляет 1-1,5 года.
ОК-линзы подбираются совместно с окулистом по результатам тщательной диагностики зрительного аппарата.
Очищение изделий проводится после их снятия. Существуют растворы (например, Boston Advance), которые разработаны специально для ежедневной обработки ОК-линз. Очищать изделия можно также с помощью пероксидных систем (которые, кстати, не отменяют чистку Boston Advance) один раз в 7 дней.
Обработку ОК-линз проводят следующим способом:
- линза извлекается из глаз с помощью присоски, помещается на ладонь;
- на её поверхность наносится 2-3 капли дезинфицирующего средства;
- изделие протирают со всех сторон в течение минуты кончиками пальцев, не прилагая особых усилий. Излишнее трение может повредить материал;
- линзу споласкивают тёплой кипячёной водой, после чего возвращают в контейнер, наполненный жидкостью;
- саму ёмкость и крышку следует мыть мылом без ароматических отдушек, тщательно обрабатывая резьбу с помощью зубной щётки.
OK-линзы запрещается надевать в период рецидива инфекционных болезней, сопровождающихся повышенной температурой: это может привести к осложнениям. Такие изделия не следует ронять, прикасаться к ним ногтями во избежание царапин и трещин.
При возникновении заметного дискомфорта, слезоточивости и боли ОК-линзу немедленно вынимают и промывают водой. Если неприятные ощущения не исчезли, надевать изделия вновь нельзя.
Последствия, возникающие при неправильном уходе
Выполнение всех рекомендаций по уходу, соблюдение элементарной гигиены и своевременная замена оптики поможет предотвратить неприятные последствия для зрительной системы.
Если пренебрегать ежедневными очищающими мероприятиями и не подвергать КЛ дезинфекции, в несколько раз увеличивается риск развития серьёзных болезней органов зрения, таких как воспаление конъюнктивы, блефарит, кератит.
Тщательная обработка контактных линз от плёнки и грязи позволит сохранить их прозрачность и улучшить качество зрения. Недостаточная гигиена часто является причиной закупорки пор материала органическими соединениями, низкой кислородопроницаемости и, как следствие, гипоксии роговой оболочки.
Контактные линзы – это простой и эффективный способ скорректировать плохое зрение. Придерживаясь всех рекомендаций офтальмолога и осуществляя должный уход, можно избежать серьёзных заболеваний глаз и продлить изделиям срок службы.
Частые вопросы
Как часто нужно менять контактные линзы?
Контактные линзы нужно менять в соответствии с рекомендациями производителя. Обычно мягкие линзы меняют каждые 2 недели или ежемесячно, а жесткие – раз в 6 месяцев или год.
Как правильно хранить контактные линзы?
Контактные линзы следует хранить в специальном растворе для хранения, который регулярно менять. Также важно следить за сроком годности раствора и не использовать его после истечения срока.
Какие меры безопасности нужно соблюдать при использовании контактных линз?
При использовании контактных линз необходимо соблюдать правила гигиены: всегда мыть и обезжиривать руки перед контактированием с линзами, не купаться в них, избегать контакта с водой и т.д. Также важно регулярно проходить осмотры у офтальмолога для контроля состояния глаз и подбора подходящих линз.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как касаться контактных линз, всегда вымойте и высушите руки, чтобы избежать попадания грязи и микробов на линзы.
СОВЕТ №2
Используйте специальное растворы для хранения и очистки контактных линз, следуя инструкциям производителя, чтобы избежать раздражения глаз и инфекций.
СОВЕТ №3
Носите контактные линзы только в течение рекомендуемого срока, не превышайте длительность ношения, указанную на упаковке, чтобы избежать сухости глаз и других проблем.
