Массажные очки для глаз – одна из полезных современных новинок, способствующая улучшению работы зрительного аппарата, профилактике офтальмологических нарушений. Прибор рекомендуется применять по согласованию с врачом, убедившись в отсутствии противопоказаний.
Что такое массажные очки и как они работают
Рассматриваемое приспособление выглядит как «маска», надевающаяся на голову, закрывающая не только глаза, но и определённую часть лица. Для фиксации устройства предусмотрено наличие специальных ремешков. Комфортное использование очков и их удобное прилегание обеспечивается тканевыми и силиконовыми вставками.
Внутри одних массажёров имеются вибрирующие элементы, деликатно обрабатывающие кожу вокруг глаз. Другие модели оказывают тепловое, вакуумное, магнитное или компрессионное воздействие на зрительный аппарат.
Результатами применения очков-массажёров становятся:
- расслабление мышц, отвечающих за движение глазных яблок;
- стимуляция кровообращения;
- устранение дискомфорта;
- избавление от ощущения жжения, рези в глазах;
- сохранение остроты зрения;
- снятие усталости.
Дополнительными эффектами тренирующих очков станут ослабление или полное снятие головных болей, улучшение качества сна, разглаживание морщин вокруг глаз, устранение мешков и отёчности под нижними веками.
Когда назначаются очки-массажёры
Производители очков-массажёров утверждают – такие устройства не приводят к улучшению зрения и не принадлежат к способам лечения глазных заболеваний. Основное назначение подобных приборов – стимулирующее и укрепляющее воздействие на мышцы, ткани органов зрения, кожу вокруг глаз.
В списке показаний к применению массажных очков значатся:
- Повышенные зрительные нагрузки, возникающие при длительной работе с компьютером, в период интенсивных учебных занятий, других видов деятельности.
- Офтальмологические нарушения (миопия, пресбиопия, гиперметропия, астигматизм, синдром сухого глаза), а также предрасположенность к их развитию.
- Наличие морщин в окологлазной области, отёков, синих кругов под глазами.
Очки-массажёры рекомендованы лицам от 40 лет, подверженным постоянным головным болям, представителям некоторых профессий (программистам, водителям, швеям, копирайтерам).
Когда применять нельзя
Очки-массажёры для глаз имеют определённые противопоказания. Прибором нельзя пользоваться пациентам со следующими патологиями:
- воспалительными процессами в органах зрения;
- травмами головы;
- катарактой, глаукомой, принимающими любую форму;
- отслоением или разрывом глазной сетчатки;
- склонностью к гипотонии;
- нарушенной целостностью кожного покрова на лице или в верхней части головы;
- острыми инфекциями, вызывающими повышение t тела;
- злокачественными новообразованиями, обнаруженными в любой области организма.
Устройство не должно применяться при наличии в глазу имплантированного хрусталика. Использовать массажные очки нельзя на протяжении полугода после хирургического вмешательства на органах зрения.
Подобные изделия считаются максимально безопасными. Какие-либо побочные эффекты от их применения способны развиваться в случае несоблюдения рекомендаций инструкции или использования массажёров при наличии противопоказаний.
Читайте также:
Какими бывают массажные очки
Очки для массажа глаз производятся в разнообразных вариантах. Различают следующие модели этих приспособлений:
- Механические.
- Ультразвуковые.
- Магнитно-акупунктурные.
- SPA-массажёры.
- Комплексные.
Механические изделия оказывают давление на верхнюю часть лица посредством силиконовых или резиновых шипов. Производители таких приборов рассматривают их в качестве современных аналогов маски шиацу.
Ультразвуковые устройства генерируют импульсы, способствующие улучшению состояния зрительного аппарата и кожного покрова в окологлазной области. Одновременно с их использованием рекомендуется вводить в глаза специальные капли, усиливающие действие аппарата.
Магнитно-акупунктурные изделия обеспечивают помимо массажа полезное излучение, расслабляют мышцы глаз, нормализуют кровообращение в тканях зрительного аппарата. Такие устройства заметно разглаживают морщины, снимают головные боли, помогают бороться с симптомами ринита.
SPA-массажёры созданы с использованием современных технологий и обеспечивают пользователям повышенный комфорт. В комплекте могут присутствовать наушники или устройство для прослушивания релаксирующей музыки.
Помимо основной функции, комплексные массажные очки способны нагревать эпидермис, оказывать вибрирующее и магнитное воздействие на глаза. Все эти эффекты присутствуют одновременно, в несколько раз повышая эффективность проводимых процедур.
Наиболее популярные модели очков-массажёров представлены такими изделиями, как Рangao, Sleep professor, Bradex, Zimber, Fitstudio, Нealthy sight eye massager.
Как применять подобные устройства
Пользоваться массажными очками для глаз необходимо ежедневно, однократно в сутки. Полноценный сеанс с офтальмологическим массажёром занимает от 10 минут до получаса. Применять устройство меньше или дольше не рекомендуется.
Во время процедуры потребуется выполнить следующие действия:
-
Читайте также:
- Занять удобное положение (сидя, полулёжа). Если захочется лечь, следует подкладывать под голову подушку.
- При использовании контактных линз их необходимо извлечь.
- Нанести на кожу вокруг глаз косметический препарат (подтягивающий крем или гель, средство от морщин, массажное масло).
- Надеть и плотно зафиксировать массажёр, не допуская сильного давления ремешков.
- Включить аппарат, расслабиться и приступить к проведению массажа.
- По окончании сеанса некоторое время посидеть с закрытыми глазами, позволяя им отдохнуть.
Если процедуру не удаётся проводить однократно в сутки, можно применять устройство через день. При этом следует помнить, что эффект проявится не так быстро и будет менее выраженным.
В особых случаях, связанных с неумеренными нагрузками на зрительную систему, сеансы массажа могут проводить несколько раз в течение 24 часов.
Как выбрать и сколько стоят
Выбирая массажёр для глаз, рекомендуется уделять внимание следующим параметрам:
- Наличию регулируемой скорости, контролируемой интенсивности воздействия. На первых сеансах чрезмерные вибрации могут спровоцировать спазмы глазных мышц. Чтобы исключить такое явление, следует выбирать модели с несколькими скоростными режимами (минимум двумя).
- Возможности работы устройства от аккумулятора. Приобретая аппарат, в котором предусмотрено применение батареек, можно забыть о поиске стационарных розеток, и использовать очки в любом удобном месте.
- Способности прибора менять свои размеры в соответствии с параметрами человеческого лица. Очень удобно проводить сеансы в массажёре, снабжённом функцией индивидуальной настройки.
Также стоит обращать внимание на наличие у аппарата сопроводительной документации, сертификатов, подтверждающих его качество и безопасность. Прибор должен помещаться в оригинальную упаковку, сопровождаться инструкцией и гарантийным талоном.
Очки-массажёры имеют разнообразную стоимость, определяющуюся имеющейся функциональностью. Бюджетные модели обладают ценой от 400 до 1 000 руб. Более дорогие варианты можно приобрести за 2 000-10 000 руб.
Прежде чем начинать курс с массажными очками, необходимо обязательно проконсультироваться с медицинским специалистом и убедиться в отсутствии ограничений к применению прибора. Пациентам, подверженным неврологическим нарушениям, рекомендуется предварительно посетить врача-невролога.
Частые вопросы
Как правильно использовать массажные очки для глаз?
Для начала удобно расположитесь и закройте глаза. Затем наденьте массажные очки так, чтобы они плотно прилегали к коже вокруг глаз. Включите массажный режим и наслаждайтесь процедурой в течение рекомендованного времени.
Как часто следует применять массажные очки для достижения наилучшего эффекта?
Обычно рекомендуется использовать массажные очки 1-2 раза в день в течение 15-20 минут. Однако следует следовать инструкциям производителя и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со зрением.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием массажных очков для глаз рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом, особенно если у вас есть проблемы с зрением или глазами.
СОВЕТ №2
Используйте массажные очки в соответствии с инструкцией производителя, не превышайте рекомендованное время использования и не прилагайте излишнее давление на глаза.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
После использования массажных очков для глаз рекомендуется провести несколько минут отдыха для глаз, закрыть их и расслабиться.
