Почему отекают веки: как справиться с недугом

Отёк век – состояние, при котором в подкожно-жировой клетчатке вокруг органов зрения скапливается большое количество жидкости. Эта область склонна к формированию отёчностей, так как в коже вокруг глаз почти отсутствуют жировые клетки, способные поглощать избыток воды. Отёчность верхних или нижних век может быть связана как с физиологическими, так и с патологическими причинами.

В зависимости от причины возникновения, различают такие виды отёков век:

• воспалительный. На месте покраснения и припухлости повышается температура мягких тканей. Если воспалительный процесс принимает тяжёлое течение, возникает общая симптоматика интоксикации организма (увеличение температуры тела, головная боль, увеличение размеров региональных лимфоузлов);
• невоспалительный (застойный). В этом случае припухлость появляется одновременно на двух веках. Застойные отёки связаны с заболеваниями внутренних органов и систем, повышенными нагрузками на органы зрения, злоупотреблением алкоголем или избыточным потреблением соли, копчёных продуктов;
• аллергический. Реактивный отек век связан с воздействием аллергена (яда насекомого, приём некоторых лекарственных препаратов или употребление отдельных продуктов). Отёчность нарастает стремительно, возникает слезотечение, повышенная чувствительность поражённого органа зрения к свету;
• травматический. Отёчность возникает в ответ на травматическое воздействие, из-за которого нарушается целостность тканей, мышц и нервов. Кроме припухлости, наблюдается кровоизлияние под кожей, появляется багровый или синюшный оттенок.

Отёчность может распространяться и на верхнее, и на нижнее веко.

Симптомы отёка век

При отёках век наблюдаются такие общие симптомы:

• покраснение отдельного участка кожи вокруг глаза;
• припухлость;
• напряжение, излишнее натяжение кожи в месте отёка;
• изменение цвета кожных покровов над опухшим участком;
• визуализация капиллярной сетки на поверхности век.

При наличии таких провоцирующих факторов, как воспалительные процессы органов зрения, возникают дополнительные проявления:

• незначительные болевые ощущения при прикосновении к участку отёчности;
• не слишком выраженное ощущение жара в тканях, которые расположены в пределах отёка.;
• общая слабость;
• головная боль.

Если отёк век был вызван аллергическими реакциями, то дополнительными симптомами выступают:

• обильное слезотечение;
• ощущение жжения и зуда в области поражённого органа зрения;
• повышенная чувствительность к свету;
• покраснение конъюнктивы и расположенных рядом тканей.

Травматический отёк век сопровождается:

• выраженной припухлостью тканей;
• образованием синяка в поражённой зоне;
• болевыми ощущениями, интенсивность которых зависит от тяжести травмы.

Застойный отёк век, связанный с различными заболеваниями или погрешностями в рационе, проявляется на фоне общей бледности кожных покровов. Отёчность возникает регулярно, наиболее выраженный характер имеет после пробуждения. Веки приобретают синюшный оттенок. Болевые ощущения отсутствуют. Возможно сужение глазной щели.

Причины возникновения

Верхние и нижние веки отекают из-за таких непатологических причин, как:

• недостаток сна и отдыха;
• эмоциональное или физическое переутомление;
• употребление большого количества жидкости, особенно перед сном;
• преобладание в рационе солёной пищи, копчёностей;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• неконтролируемый приём некоторых лекарственных средств;
• неправильное положение головы во время сна, из-за чего жидкость в организме распределяется неравномерно и приливает к области век;
• плач, растирание тканей век руками при вытирании слез;
• использование некачественной декоративной и уходовой косметики, которая раздражает слизистые глаз;
• гормональные колебания у женщин;
• посещение косметологических процедур (веки нередко отекают после татуажа век, мезотерапии);
• зрительное переутомление при долгой работе за монитором компьютера, напряжение глаз, связанное с управлением автомобиля;
• анатомические особенности, создающие условия для отёчности век.

Отёчность век может быть связана с заболеваниями органов зрительной системы. К ним относятся:

• конъюнктивит;
• блефароконъюнктивит;
• эндофтальмит;
• грыжа века;
• кератит;
• кровоизлияние в стекловидное тело;
• туберкулёз глаз;
• флегмона века;
• халязион;
• мейбомит;
• гордеолум (ячмень).

Веки отекают и при наличии отклонений в работе внутренних органов и систем. Возможные патологии, вызывающие отёки:

• брюшная водянка;
• анемия;
• гипотиреоз;
• вегетососудистая дистония;
• болезни почек;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• патологии органов пищеварительного тракта;
• затруднённое кровообращение или нарушение оттока лимфы.

Аллергические отёки век над глазами и под ними вызваны воздействием таких аллергенов:

• морепродукты;
• цитрусовые;
• шоколад;
• яйца;
• пыль;
• шерсть животных;
• цветочная пыльца;
• химические вещества.

Выраженное воспаление век может свидетельствовать о выраженной аллергической реакции – отёке Квинке. Опухоль распространяется очень быстро, захватывает половину лица.

Когда нужно обращаться к врачу

Точно определить, от чего опухают веки, может только врач после проведения диагностических исследований.

Обращаться к специалисту нужно в том случае, если отёки появляются систематически или сопровождаются дополнительными симптомами: общей слабостью, расстройством функций внутренних органов.

Диагностика

Офтальмолог проводит такие мероприятия:

• забор и анализ состава отделяемого из глаз;
• осмотр глаз при помощи офтальмоскопа, щелевой лампы;
• ультразвуковое исследование глазных яблок;
• МРТ или КТ органов зрения.

Если отклонения не были выявлены, пациента направляют к другим специалистам. В этом случае может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, нефролога.

Как устранить припухлость верхних век

Если отёчность век была вызвана заболеваниями органов зрения или внутренних органов, то справиться с ней можно, только устранив первопричину.

Если серьёзных патологий не выявлено, то есть если припухлости имеют физиологический характер, с ними можно бороться в домашних условиях.

Основные способы устранения припухлости верхних век:

• сырой картофель. К участку припухлости можно прикладывать натёртый картофель. Для более выраженного эффекта можно добавить к картофельной массе столовую ложку жирной сметаны;
• примочки. Для основы понадобится чайная ложка семян льна. Это количество сырья залить стаканом кипятка в термосе, оставить на ночь. Процедить полученный настой. Смачивать в жидкости ватный диск и прикладывать к участкам припухлости на 10-15 минут;
• примочки со свежей петрушкой. Взять пучок петрушки, нарезать мелко, смешать со сметаной в пропорции 1:2. Приложить полученную массу к отёкшим векам на 10 минут, потом аккуратно убрать остатки и промыть кожу тёплой водой;
• компрессы с шалфеем. Чайную ложку сырого или сушеного сырья залить стаканом кипятка, накрыть ёмкость крышкой, дать настояться до полного остывания. Обмакнуть ватные диски в жидкость, приложить к глазам на 3-5 минут;
• ромашка. Сухое сырье положить на кусок бинта или марли, завязать в мешочек, залить кипятком. Вынуть из воды, подождать, пока они станут тёплыми, и приложить к отёкшим векам на 10 минут;
• кубики льда. С опухлостью век хорошо справляется замороженная вода. Результат будет более выраженным, если замораживать отвар ромашки или шалфея, зелёный чай, молоко. Полученными ледяными кубиками нужно проводить по области отёчности в течение 5-7 минут;
• настой на берёзовых листьях. Для приготовления взять 2 чайные ложки измельчённых свежих или сухих листьев, залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 10 минут. Смачивать в тёплой жидкости ватные диски и прикладывать к глазам;
• использованные чайные пакетики. Их достаточно приложить к отёкам, предварительно слегка отжав от жидкости. Оставить на 10-15 минут;
• охлаждённое молоко. Смачивать в нём ватные диски, прикладывать к областям припухлости на 15 минут.

Также при опухлости век можно делать массаж ложками. Обычную столовую ложку подержать в холодильнике и приложить к векам, очень аккуратно нажимая, чтобы не оказывать чрезмерного давления на нежные ткани. Продолжать 3-5 минут.

Профилактические меры

Чтобы предупредить образование отёков в области век, нужно:

• контролировать количество жидкости, поступающей в организм, особенно в вечернее время;
• умерить количество потребляемых солёных и копчёных продуктов, маринадов;
• спать на спине, при этом голова должна быть слегка приподнята, чтобы жидкость лучше перераспределялась;
• защищать глаза от прямого контакта с ультрафиолетом;
• избегать переутомления, спать 7-8 часов в сутки;
• отказаться от употребления спиртного;
• ответственно подходить к выбору косметики, удалять остатки декоративных средств перед сном.

Предупредить появление отёков век также можно, если своевременно проходить медицинское обследование, следить за состоянием здоровья, обращаться к врачу при первых тревожных симптомах. Такое явление не всегда связано с патологическими причинами, но если оно возникает систематически, то нужно проконсультироваться со специалистом и пройти диагностические исследования.

Частые вопросы

Почему отекают веки и как это можно предотвратить?

Отек век может быть вызван различными причинами, такими как усталость, стресс, аллергии, недостаток сна, употребление соленой пищи. Для предотвращения отека век рекомендуется уделить внимание здоровому образу жизни, правильному питанию, регулярному отдыху и соблюдению режима сна.

Какие методы помогают справиться с отеком век?

Для снятия отека век рекомендуется использовать холодные компрессы, массаж век, специальные кремы и гели, содержащие антиотечные компоненты, а также уменьшить употребление соли и жидкости, особенно перед сном.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать холодные компрессы, чтобы снять отек и уменьшить воспаление. Для этого можно применять ледяные кубики, замороженные горошинки или специальные гелевые маски для глаз.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим сна и отдыха. Недостаток сна и усталость могут способствовать отекам век, поэтому старайтесь высыпаться и делать перерывы в работе за компьютером.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления слишком соленой пищи, так как избыток соли может привести к задержке жидкости в организме и усилить отеки век.