Как выбрать капли для увлажнения глаз

Сегодня сухость в глазах уже почти никого не удивляет. В век, когда компьютер становится не только источником информации, но и средством общения, а экология за десятилетия стала ужасной, дискомфорт в глазах имеется почти у каждого человека. Увлажняющие капли – лучшее средство от сухости в глазах. Как их правильно выбрать, и есть ли у них противопоказания?

Причины возникновения сухости

Слизистая глазного яблока может пересыхать по ряду причин. Наиболее часто это происходит из-за следующих факторов:

• Повышенная зрительная нагрузка. Здесь идёт речь как о длительности зрительного напряжения, так и о его качестве. Например, читая книгу, написанную мелким шрифтом, можно почувствовать напряжение в глазах уже спустя 15–30 минут. Чуть позже появится сухость, раздражение и ощущение инородного тела в глазу.
• Длительная работа за компьютером. Здесь «виноват» не столько сам компьютер, сколько человек. При работе за компьютером частота морганий снижается почти в 5 раз, и это доказанный факт. А ведь именно моргание необходимо глазам для поддержания достаточного уровня слёзной жидкости.
• Пребывание в задымлённом, запылённом, загазованном помещении. Все эти компоненты крайне негативно сказываются на состоянии глаз. Первыми неприятными проявлениями могут быть как слезотечение, так и сухость в глазах.
• Некоторые офтальмологические заболевания. К ним можно отнести сухой кератоконъюнктивит (синдром сухого глаза). Также при закупорке слёзного канала человек сталкивается с сухостью в глазах.

Наконец, недостаток потребления жиров в пище также может привести к снижению выработки слёзной жидкости. Особенно часто подобную патологию можно наблюдать у молодых девушек, сидящих на диете. С введением в рацион достаточного количества полезных жиров, а также жирорастворимых витаминов и витаминоподобных веществ ситуация быстро улучшается.

Усиливает все негативные проявления и ношение контактных линз. Кстати, длительное их ношение может быть самостоятельным провокатором появления синдрома сухого глаза. Увлажняющие капли – лучший способ быстро вернуть водный баланс роговице.

Виды капель от сухости глаз

Есть отдельная классификация средств от сухости в глазах:

• Увлажняющие. Они являются наиболее физиологическими, поскольку содержат компоненты, сходные по своему составу со слёзной жидкостью. В отличие от естественной слезы, капли могут иметь более плотный состав, что необходимо для продления лечебного эффекта. Благодаря естественному увлажнению улучшается защитный барьер и ощущение сухости быстро исчезает.
• Витаминные. Их ещё называют средствами «от усталости». Эти капли снабжают роговицу витаминоподобными веществами, недостаток которых и проявляется сухостью в глазах. Лица, проводящие длительное время перед экраном монитора, имеют повышенную необходимость в этих компонентах, а потому им необходимо регулярно пользоваться этими средствами для сохранения остроты зрения на долгие годы.
• Сосудосуживающие средства. Мельчайшие кровеносные сосуды в глазу расширяются из-за чрезмерного напряжения и давления. Это можно увидеть невооружённым глазом – красные капилляры на глазном яблоке выглядят очень непрезентабельно. Эти средства сужают сосуды до нормального размера и краснота в глазах проходит. Кстати, специалисты не рекомендуют пользоваться этими средствами на регулярной основе, поскольку велика вероятность привыкания к ним. Наконец, красные капилляры в глазах – это симптом, говорящий о том, что человеку необходимо что-то изменить в его жизни, чтобы остаться с хорошим зрением.
• Антибактериальные средства. Они необходимы для блокирования инфекции. Их применяют определённое количество времени, обычно 5–7 дней. Используют их только по показаниям врача.
• Антигистаминные капли. Их состав способствует снижению чувствительности глаза к аллергенам. Можно назвать это симптоматическим лечением, собственно, как и вся терапия аллергии.

Как правильно выбрать увлажняющие капли

Недостаточно попросить фармацевта показать «самые хорошие увлажняющие капли для глаз». Здесь нет самого главного – цели, по которым этот препарат понадобился человеку, а ведь именно предназначение лекарства является основанием для его покупки.

Для начала необходимо разделить все увлажняющие капли на две основные категории пользователей:

• лица, которые используют в повседневной жизни контактные линзы;
• лица, которые не пользуются контактными средствами оптической коррекции.

Капли для этих категорий пациентов должны быть разные. Почему это необходимо? Так, некоторые компоненты лекарства могут повлиять на структуру линз, и зрение у человека будет только ухудшаться. О таком назначении должно в обязательном порядке быть указано в аннотации.

На что необходимо обратить внимание при покупке:

1. Наличие консервантов. Нельзя сказать, что консерванты являются злом, поскольку именно они позволяют сохранить состав на длительное время, а значит, человеку нет необходимости постоянно покупать новый флакон, стоимость которого не всегда можно назвать демократичной. Но у ряда лиц такие соединения могут являться аллергенами, а значит, им лучше выбирать средства без консервантов.
2. Форма выпуска. Преобладающая часть средств выпускается во флаконах с наконечником, из которого выдавливают капли. Но в продаже можно найти специальные упаковки с дозатором. Это позволит закапывать именно то количество препарата, которое необходимо.
3. Способ применения. Это касается лиц, которые носят контактные средства коррекции. Есть составы, которые предполагают предварительное снятие линз, а также те, применение которых этого не требует.
4. Индивидуальная непереносимость. Речь идёт о том, что если врач прописал пациенту увлажняющие глазные капли, но при закапывании у человека появилось раздражение, не стоит полагаться на то, что это является вариантом нормы.

Увлажняющие капли призваны снимать раздражение, а не являться его источником! Если появилась такая реакция, то препарат требуется заменить, конечно, после консультации со специалистом.

Если внимательно прочитать инструкцию, то в составе увлажняющих капель могут быть следующие компоненты:

• Гиалуроновая кислота. Это самый популярный компонент, обладающий увлажняющим действием. Гиалуроновая кислота в небольших количествах содержится в организме (поступает с пищей), но с годами её недостаток проявляется в разных отделах организма. Особенность её заключается в способности притягивания к себе молекул воды (до 20 – на одну молекулу гиалуроната). Воздействие этого компонента длительное. Помимо увлажнения, гиалуроновая кислота способна улучшать регенерационные процессы, а значит, организм начинает восстанавливать разрушенные участки тканей самостоятельно.
• Янтарная кислота. Этот компонент можно назвать метаболитом, поскольку он запускает и разгоняет все процессы, которые протекают в организме, и в глазу – в частности. Она запускает процессы «клеточного дыхания», обновления и восстановления клеток. Янтарную кислоту человек также получает с пищей. Средства с янтарной кислотой практически гипоаллергенны.
• Растительные компоненты. Так, в ряде капель для увлажнения глаз можно встретить экстракты растений, например, ромашки или просвирника. Как и все фитосредства, они имеют богатый минеральный состав, но применять их надо очень аккуратно, поскольку растительные экстракты могут стать причиной появления аллергических реакций.

Обзор лучших препаратов

Фармацевтическая промышленность предлагает огромный выбор увлажняющих капель для глаз. Вот лишь некоторые наиболее популярные средства:

• Визин. Эти капли приобрели известность благодаря рекламе. Классический Визин содержит в своём составе компоненты, стимулирующие альфа-адренорецепторы симпатической нервной системы. Итог такого воздействия – сужение сосудов, видимое уменьшение красноты. Именно так «от красноты глаз» его когда-то и применяли. Но, как и любое средство этой группы, длительное использование Визина может привести к неприятным последствиям. Есть вероятность передозировки, когда чрезмерное сужение сосудов приведёт к интенсивной боли в глазах, появлению «двоения», жжению, слабости, тремору. Стоимость флакона – около 240 рублей.
• Визмед. Он содержит гиалуронат натрия, а потому его действие целиком и полностью направлено на восстановление уровня слёзной жидкости на роговице. Он является безопасным и гипоаллергенным. Частота закапываний в сутки – до трёх раз. Помимо сухости в глазах, он избавляет от жжения, зуда и покраснения. Это один из самых дорогостоящих препаратов от сухости в глазах. Он обойдётся пациенту в 470 рублей за флакон объёмом 10 мл.
• Иннокса. Это фитотерапевтический препарат, то есть в его составе есть компоненты растений – ромашки аптечной, цветков василька, донника, бузины, гамамелиса. Эти капли помогают убрать сухость в глазах при длительной работе за компьютером, в результате попадания пыли и песка в глаза, и иных ситуациях. Иннокса также рекомендуется лицам, которые носят контактные линзы, в период отказа, отдыха от них и восстановления естественной структуры слизистой глазного яблока. Цена за небольшой флакон – 590 рублей.
• Оксиал. Это увлажняющие капли широкого спектра действия. В составе есть гиалуроновая кислота, электролиты, которые не только способствуют увлажнению, но и восстанавливают разрушенные структуры тканей глаза, а также защищают от вредного внешнего воздействия. Назвать эти капли недорогими нельзя. Цена флакона – около 330 рублей.
• Ликонтин Комфорт. В аннотации указано, что этот препарат предназначен лицам, которые используют контактные средства коррекции. Их можно закапывать, не снимая линз. Состав не изменяет структуру линз, не нарушает их прозрачности, при этом формируется надёжная защитная плёнка. Это одни из самых дешёвых увлажняющих капель для глаз. Флакон объёмом 18 мл обойдётся пациенту всего в 90 рублей.
• Систейн Ультра. Это ещё один известный офтальмологический препарат, безопасный и гипоаллергенный. Полимерный инертный раствор содержит и витамины группы В (В1 и В6), недостаток которых ведёт к появлению раздражения в глазах. Стоимость одного тюбика – в пределах 170 рублей.

Увлажняющие капли для детей

Наиболее популярными каплями, которые рекомендованы к применению детьми, является Натуральная слеза. В составе — полимерная основа, а также компоненты, способствующие формированию защитной плёнки на роговице. Производитель пишет, что состав можно применять даже новорождённым, что подтверждает его полную безопасность. Кстати, оно может применяться также в профилактических, а не лечебных целях.

Ещё одно средство, которое можно применять юным пациентам, — Видисик. Полимер на основе полиакриловой кислоты создаёт вязкую гидрофильную плёнку, благодаря чему сухость в глазах сходит на нет. Рекомендованными каплями для детей могут быть также Офтолик, Оксиал, Вита-пос.

Противопоказания и побочные эффекты

В следующих случаях лучше временно отказаться от применения увлажняющих капель или дополнительно проконсультироваться с офтальмологом:

• слабые сосуды в глазах;
• повышенное внутриглазное давление;
• инфекционные заболевания всего организма (простуда, грипп);
• бронхиальная астма;
• беременность;
• нарушения свёртываемости крови.

Побочные эффекты могут проявиться при передозировке или неправильном использовании увлажняющих капель. Наиболее частые неприятные проявления – головные боли, замедление ритма сердца и дыхания, признаки глаукомы (при использовании застойных средств), диарея, тошнота. Любые эти проявления – сигнал к срочной отмене капель.

Увлажняющие капли способны снять признаки усталости в глазах – сухость, раздражение, жжение, но не стоит полагаться на эти средства постоянно. Простейшие требования к гигиене труда и другие рекомендации специалистов позволят забыть о дискомфорте и сухости в глазах надолго.

Частые вопросы

Как выбрать подходящие капли для увлажнения глаз?

Для выбора подходящих капель для увлажнения глаз следует обратить внимание на состав, который должен включать увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота или метилцеллюлоза, а также отсутствие консервантов, которые могут вызывать раздражение.

Как часто следует использовать капли для увлажнения глаз?

Частота использования капель для увлажнения глаз зависит от индивидуальных потребностей. Обычно рекомендуется применять их 1-2 раза в день, но при необходимости их можно использовать и чаще, следуя рекомендациям врача.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе капель для увлажнения глаз обратите внимание на состав: они должны содержать гиалуроновую кислоту или метилцеллюлозу, которые помогут удерживать влагу в глазах.

СОВЕТ №2

Выбирайте капли, которые не содержат консервантов, чтобы избежать возможной реакции на них и минимизировать риск раздражения глаз.

СОВЕТ №3

При возникновении сухости глаз вследствие работы за компьютером или в помещениях с кондиционированием воздуха, выбирайте специальные капли для увлажнения глаз, предназначенные для работы за компьютером.